¿Cuántas veces al día escuchamos música? A poco no escuchas la música de la época de tus padres, la música del hermano menor y tú propia música
¿Cómo te sientes cuando escuchas música? Te hace sentir libre, alegre, enérgico… Recuerda que cuando las palabras fallan, la música habla.
La música de México no solo hace bailar a su gente, hace bailar a todo el mundo. Como te caería una pieza musical que ha identificado a México desde 1941. ¡Así es el Huapango de Moncayo! Te invitamos a escuchar esta melodía acompañada de un video que sin duda te hará sentir identificado por tus raíces
¿Cómo la música nos ha ayudado en la pandemia?
En estas épocas de pandemia la música es nuestra aliada: Al hacer ejercicio, al hacer los deberes del hogar, cuando sales por la despensa y ¿por qué no? Hasta cuando te vas a dormir.
Sabías que las personas por lo general escuchan música a más de 90 decibelios, pues una parte del oído estimula el cerebro para la liberación de endorfinas, las cuales se encargan de la producción de dopamina.
Y los niños…
Los beneficios psicomotrices y psicológicos que la música impacta en los niños hace que su imaginación viaje por mundos distintos haciendo que vivan experiencias y emociones agradables, la música facilita la adquisición de conocimientos y habilidades ya que, no es coincidencia que en las escuelas los docentes la usen como recurso didáctico.
Escuchar música hace que los niños coordinen sus movimientos, se concentren más a la hora de hacer las cosas, se mantengan en activación física y mantengan la mente activa, reducir el estrés, ayudar a mantener comunicación con otros niños, a perfeccionar el lenguaje y la memorización.
Pero ahí no acaban las cosas, la música estimula la zona derecha del cerebro, ya que este lado está especializado en sentimientos y habilidades visuales y sonoras, como la música o el arte.
Por ejemplo, las personas de mayor edad cuando suelen escuchar música reducen su tensión, y como ya han memorizado tiempos pasados con esa música, suelen tener recuerdos placenteros.
En estas épocas de confinamiento las estrategias que podemos manejar en casa es mantenerse activos, hacer ejercicio, cantar, mantener tu mente relajada, ya que, al poner tu música favorita, estarás liberando las tensiones y el estrés.
Ahora cuéntanos. ¿Qué ha hecho por ti la música en esta época de pandemia? ¿Qué música recomendarías para pasar estos momentos?
Esperemos que te haya gustado la información presentada, no olvides darte una vuelta a los otros temas que «EDUMEDIÁTICOS» tiene para ti.
- REFERENCIAS
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- Fotos
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- Videos
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- S.N. [Querido México]. (2012, septiembre 25). Huapango de Moncayo ¡Esto es México!. Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=SYWN5dwRo6A
- Canción
- Moncayo, J. P. (1941). Huapango. Palacio de Bellas Artes, Ciudad de México.